——你如何在有限的时间里摘到最多的果子

在2013年高考仅剩24天的时候，学生的备课步伐日渐紧密，课堂的节奏日益紧张，在这一特殊的时段，学生的心理状态将决定他们的学习效果和临场发挥。为了更好的调节高三学生的心理内环境，激发他们的昂扬斗志，在高考中取得理想的成绩，5月12日，我校邀请常州市中小学心理健康教育名师赵世俊老师来校为高三学生送来了心灵鸡汤。

整个讲座过程中，赵老师一直站着和大家交流，他结合高三学生近阶段可能出现的问题，用丰富的案例和生动的语言，从三个方面进行了精彩讲解：一是在有限的时间里如何才能学得好；二是如何改善和修炼好的心态；三是如何应对考试，如何才能考得好。赵老师深入浅出地向我校高三学生们提出了具体可行的建议，鼓励大家珍惜时间、掌握技巧，相信自己。

讲座结束后，许多同学意犹未尽，纷纷将自己的困惑写在小纸条上递给赵老师。针对大家的提问，赵老师指出，不要因为一时的挫折而气馁，只要努力就能实现自己的价值。

虽然讲座只有短短一个半小时，但赵老师却有效地为学生缓解了高考压力，使同学们的心灵得到抒放，也为大家科学高效地复习迎考指明提出了建议，指明了方向，可谓“春风化雨暖人心，保驾护航知心意”。