缓解压力 调节情绪 提升信心
发布时间:2017/5/11 18:19:28 作者:高三年级组 政教处 浏览量:4210次
临近高考之际,为了有效缓解我校高三学生在备考过程中可能出现的紧张焦虑情绪,真正将备考工作做足做细,让高三学子以一个更加饱满的状态迎接高考。我校特地邀请了全国知名励志演讲家、高考教育专家杨青松老师于5月10日晚在阶段教室举行了《挑战高考极限》励志演讲。
杨青松老师是中国高考演讲网首席专家、国家高级心理咨询师、中国学校管理研究资深专家、学生成长心灵辅导师、美国行为科学院东方分院培训导师。杨青松老师针对当下高三学生的情况,指出要想在高考取得好成绩要具备三要素:一是要有坚定的信念;二是要能够抵制诱惑,放弃该放弃的;三是要有充足的知识准备和心理准备。
杨青松老师的演讲激情奔放、幽默风趣,传授的方法简单易学,演讲内容富有哲理。在演讲的最后阶段,杨老师还精心准备了师生互动环节。通过这一环节,老师和学生都深感亲情之切、师恩之浓、责任之重、拼搏之急。杨老师的演讲会在全体师生高昂的口号声中圆满结束。
分管高三年级的王国庆副校长对此次演讲会予以了高度评价,认为:此次演讲会内容真切生动,贴近生活,契合学生心理,气氛热烈,激情高涨!极大地震撼了我们全体高三师生的心灵,为我们高三坚定理想、明确目标、珍惜时间、自我管理、调整心态、积极备战高考指点了迷津,提供了方法。帮助我们树立了高考必胜信念!这次演讲会,是对我们全体高三师生的一次精神洗礼,是送给高三学生的一份精神大餐,更是高三冲刺的集结号!必将激发同学们不断进取的斗志,提振我们迎战高考的信心!
我们相信在高三全体师生的努力下,2017年高考,我们必将会取得新的辉煌。我们相信每一滴汗水都会有收获,每一份努力都会有回报。冲刺吧,我们的高考!