亲爱的老师，同学们：

大家早上好，我是来自高一12班班长顾恒毅。高三期中考试刚刚结束，本周将迎来高一高二期中考试。周末又将迎来了我校一年一度的秋季运动会。顽强拼搏的运动精神，为集体奉献的团队精神，一丝不苟的严谨态度一直是我校四中学子所拥有的优秀品质。

运动场上自然是运动健儿们的舞台，同学们摩拳擦掌，个个都准备在运动场上大放异彩，赛出成绩。赛场上奋力拼搏，超越自我，超越极限，运动员们发挥出了比平时更出色的成绩，这不仅仅是对于他们平时训练的考察，更是对他们心理素质的检验。有比赛就有输赢，这使得比赛高潮迭起，扣人心弦，竞争有助于个人价值的高水平发挥和自我价值的充分实现，更快、更高、更强是每个运动员追求的目标。比赛前要有拿下第一名的决心，但对于结果我们不必太过在意是否完美，做到问心无愧，便足够了。

运动场上必不可少的是体育精神。体育精神，是一种自我超越。在刻苦训练中磨砺自己的意志，在比赛中挖掘自己的潜能，完成自己平时无法完成的比赛，这就是一种战胜自己、超越自我的体育精神；体育精神，是一种团结协作的精神，比赛时，热情的鼓励是运动员们拼搏进取的动力，比赛后班级同学的搀扶，失败时听到的一句句温暖的安慰都会让彼此感动万分。体育精神不仅是运动员们需要的，在场下的观众、裁判员们都应该具备。

运动会场上最需要注意的是安全。运动员们赛前要做好准备活动，比赛中要高度集中注意力，赛后要注意休息调整，不参赛的同学要做好服务，当好志愿者，不可以随意在赛道上走动，以免发生意外，影响比赛。啦啦队的同学也要注意，不要太靠近训练或比赛的同学，以免无意伤到自己，特别是掷实心球、跳高、跳远和短跑等项目。

奥运会的口号是更快、更高、更强。在此，我呼吁大家积极参与进来，青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在我们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！

最后，预祝本次运动会取得圆满、成功。

谢谢大家，我的讲话完了！