青春，是一朵向阳灵动的花儿，它绽放娇艳动人，却也暗藏荆棘；

青春，是一部韵味无穷的电影，它讲述梦想飞扬，却也迷茫忧伤；

青春需要守护，花开需要静待。

当孩子步入高中，进入到青春期，他们的心理上逐渐产生出各种困惑与苦恼；特别是青春期的女生们。为了帮助她们正确认识青春期，关爱自我，优雅成长，2021年3月24日，由校学生处主办，高一、高二年级组及团委共同举办了一场题为“女生课堂”的女生心理专题讲座。

本次讲座邀请的专家是钮维萍老师。钮老师是国家级心理咨询师，中德系统式家庭治疗师、常州市“父母课堂”执行导师，常州市十佳心理咨询师，常州市优秀家庭教育工作者，常州市未年人成长中心特聘心理咨询师，常州市心理咨询研究工作室主持人。

钮老师的讲座内容分为三部分：“关于美丽  优雅的女生”；“关于人际 通透的女生” ；“关于学习  有预见的女生”。

钮老师美丽大方、温文尔雅，一开场抛出了“你爱美吗？”“喜欢照镜子吗”一系列有趣的问题，吸引了全场同学们的注意力和参与。关于美丽，钮老师指出成长中的同学们始终都在寻找自己，个人的成长“注重外在，更需内在”。她通过生动的图片和案例生动形象地告诉女同学们：悦纳自己很重要，要悦纳自己，不要取悦他人；学生的着装应追求朴素、自然、本色之美；穿衣要符合“三原则”，即时间、地点、场合，做到“五协调”，即与年龄、职业、体型、色彩的搭配、饰品相协调；平时的谈吐和交流方式体现着一个女子的教养，言行自如就是优雅；一个女子最伟大的资本是教养；人必先自爱而后人爱之，人必先自助而后人助之，人必先自信而后人信之。

关于同伴交往，钮老师认为“友谊，无需专营；友谊，不应当经营成爱情”，希望同学们以正确的心态把握好友谊和爱情的尺度，在与同伴、异性交往时应保持一定的距离。 在钮老师启发下，同学们体会到人际关系是如何操控着自己的生活和学习的，从而明确自己应该如何正确处理好自己的人际关系。

 关于学习，钮老师除了提示同学们要处理好的自己的人际关系及做好情绪管理之外，特别提出“预见，方能更好的遇见”的理念。钮老师用图示的方式展示了“赢”字的拆解：只有综合做到“危机意识、学会沟通，一颗平常心、资源有效利用、长时间坚持”，才能实现学业的发展进步，赢得美好未来。

让青春期的女生身心健康并快乐度过青春期，是学校、家长们和全社会的共同责任。本次心理健康讲座受到女生们的热烈欢迎，对于培养学生们良好的心理素质，引导学生们正确地面对困难和挫折，学会和谐地开展人际交往，促使学生以一种自信、阳光的心态面对成长，优雅成熟，很有实效性。