呵护心理,“育”见美好——我校举行寄宿女生心理健康讲座
发布时间:2022/11/10 22:27:48 作者:团委 浏览量:1711次
为了进一步普及心理健康知识,增强寄宿女生自我管理意识,排解心理困扰,培育健康心态,11月10日晚,我校举办了高中女生心理健康专题讲座。活动由我校校医孙春霞医师和团委书记仇彩霞老师共同主持。
首先,由孙春霞医师向女生介绍青春期的生理知识。孙医师以科学的知识、生动的语言向女生们介绍了关于青春期的生长发育特点、生理期的形成和注意事项等等,解答了她们的一些生理困惑。
接下来,仇彩霞老师着重从人际交往、情绪管理以及时间管理等方面,对寄宿女生进行知识普及。仇老师结合实例,与同学们分享如何乐于学习和生活,保持乐观积极的心态,保持正常的人际交往;如何情绪稳定,善于控制情绪,心态良好做一名有情绪价值的好舍友以及如何做好遵循学校的作息时间安排,统筹安排,做好时间管理,获得生活学习效益最大化。
我校学生处、团委历来重视学生心理健康教育,常态化开展一系列心理健康的主题讲座及活动。通过这一系列主题活动,提高了大家对心理健康状态的重视,为学生打造让学习、身体、心理共同成长的良好校园环境。(仇彩霞撰稿)