做好秋季传染病预防

主讲人：孙春霞

秋季气温变化大，一些具有传染性的病毒和细菌也开始蠢蠢欲动，各类传染病又进入新一轮的活跃期。学校人群密集，青少年抵抗力较弱，被感染的几率陡然上升，稍有不注意就中招。大家应重点防控流感、水痘、诺如病毒感染等疾病。下面我们就这几个疾病讲一下防病重点：

一、流感的预防：

秋季天气冷暖多变，昼夜温差加大，人体免疫力下降，容易感染流感病毒。

流感病毒主要通过近距离空气飞沫传播（即流感患者在讲话、咳嗽或打喷嚏的过程中，将含有流感病毒的飞沫排放到空气中被周围人群吸入而引起传播），也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。

一般表现为发热、头痛、肌肉酸痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有胃肠不适，例如腹泻呕吐等。一般情况下，病程一周左右，少数人遗留咳嗽症状，部分免疫力低下的人群往往引起重症甚至死亡。

防病重点：

1.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。 应该于每年9-10月优先接种流感疫苗。

2.保持良好个人及环境卫生。勤洗手，使用肥皂或洗手液并在流动水下洗手，持续至少20秒；外出回家后先洗手。打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾轻掩口鼻，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

3.保持室内空气新鲜，经常开窗换气。

4.尽量避免接触流感样病例患者，必须接触时，应配戴口罩。

5.若出现流感样症状，应立即停课，避免接触他人，及时就医。

二、诺如病毒感染：

进入10月份，天气气温、湿度变化频繁，剧烈影响敏感人群抵抗力，叠加国庆长假后效应，学校、托幼及养老机构等敏感人群聚集场所极易暴发诺如病毒群体性感染事件。

诺如病毒，人群普遍易感，感染后大约12～48小时内就会出现腹痛、腹泻、呕吐和恶心等急性胃肠炎症状。儿童比成人更容易出现呕吐。

防病要点

1.培养良好个人卫生习惯，重视饭前便后洗手等日常生活细节。

2.防范病从口入，重视食品卫生，尽量少吃生冷食物，不吃变质食品，注意饮水卫生。

3.出现不明原因呕吐后应及时使用含氯消毒剂对被污染环境表面和衣物等进行消毒。

4.如出现呕吐、腹泻等疑似与进食有关胃肠症状，停止继续进食同时尽快到正规医院就诊。

三、水痘

水痘：由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染性疾病。疾病初期类似感冒如发烧、头痛、咽喉痛等，以发热、皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背。

传播途径：主要通过呼吸道飞沫和用具传播，亦可通过接触被污染的用具传播。该病传染性极强，易感者接触患者后约90%发病。

防病重点：

1、 接种水痘疫苗；

2、 保持空气流通，避免处于密闭空间；

3、 做好个人卫生防护，勤洗手，避免与病例接触；

4、 一旦感染水痘，应立即回家隔离治疗，以免引起疫情扩散；隔离时间是14天，隔离期满在就诊医院开具复课证明返校上课。

5、 对患者的用品采用日晒或煮沸等方式消毒。