2024年9月26日，全体高一学生在军训期间进行了“CPR+AED”应急救护培训，此次培训内容主要涵盖应急救护、心肺复苏、自动体外除颤仪、气道异物梗阻急救法等技能。

培训中，理论与实践相结合，通过细致讲解、案例教学、情境模拟、操作演示等教学方法引导新生“沉浸式”体验应急救护过程，确保受训学生人人熟悉救护理论，个个掌握急救操作，培训取得了良好的效果。

学生感悟：

今天,我们又训练了几个新动作。踢正步最是令我头疼,我的下盘不稳,总是摇摇晃晃,脚总是着地,于是我们训练时间由短短的一分钟变成长达六分钟的恐怖训练。我们还进行了医疗科普,黄金救援时间四分钟。进行医疗包扎是同学们笑点的集中,同学们自己锻炼时间,每个同学都被包扎得五花八门。但是,这不仅是一次科普,而且也是为以后的万一做充分准备。晚上,我荣幸地参加了英语趣味竞赛,上台前还在紧张的搓着手。比完第一项,看着老师们批的卷子上全是红勾勾,紧张的心提到了嗓子眼，但是还是沉着地完成了比赛。地理竞赛十分激烈,随着台上同学们的减少,说出的国家名字也越来越冷门。这时比赛的意义达到顶峰。军队中的规矩森严,第一遍军歌没有唱好,声音不够响亮,我们又按照老规矩蹲了下来,在一次次的折磨中,唱好了军歌。

在一次次的磨炼中,成就更好的自我。

 ——高一5班  李佳媛

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨姐练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我期真待已久的军训。

在军训中,很苦很累,但这是一种体验,战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松,心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的暴晒,皮肤变得黝黝的，但这何尝不是一种,一种更好地朝人生前进的道路吗?不是更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正地训练。教官一通通耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军歌。

我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。         

——高一5班  汤静茹

军训，是我们高中生必不可少的一项挑战和磨砺，是一项突破自我，战胜自我的一次经历。在这里，我学到了很多东西。早晨清亮的哨声吹响了我们训练的一天。我们穿上统一的军装，在操场上开启了晨练。“一、二、三、四”整齐嘹亮的口号，整齐划一的步伐，个个精神饱满，上午，我们顶着炎热的阳光，训练我们的课程。“向右转”“齐步走”各式各样的训练无一不让我们体会到部队的严肃。虽然汗流浃背，但我们仍坚持不懈。饭前唱的《强军战歌》《团结就是力量》等歌曲让我内心澎湃。晚上我们看教育影片，我认识到了不一样的李白，知识竞赛又让我学到了不少新知。

军训充满了机遇和挑战，充满了艰辛与困难，但同时又充满了色彩和欢乐。我懂得了要有集体的观念，同学间要相互帮助，要有吃苦耐劳的精神和坚强的意志。我期待之后的生活！

——高一（6）班  谢鑫娜

高中七天的军训是一门必修的课程，第一天的我们满怀期待地走进了国防基地，但也没有想到接下来的军训生活是艰苦的。

第一天的我们到达基地后，便换上了军装，然后开始了我们的“旅途”。经过三天的训练，我们已经感受到了艰辛和痛苦。教官的一遍遍教诲和不断的练习，虽然严厉，但是对我们也有很大的好处，无论是在以后的生活上还是学习上。

今天班上的纪律比昨天有所进步，内务方面还要继续保持并争取做到更好。我相信，我们班在接下来的几天中会变得越来越好，大家可以越来越团结，并且不断地突破自我，挑战自身的极限。希望我们能在教官带领下有所蜕变！

——高一（6）班  袁雨轩

在这几天的军训中，我体会到了前所未有的艰难和痛苦，经历了一次次的磨练，很累也很苦，但也是我从未感受过的第一次。流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，这离我们很远也很近。在这短暂的几天中，我们会埋怨，会哭泣，会绝望，但我们也在咬牙坚持，这是我们在学校学习不到的。基地中的教官很严厉，要求很高，纵使我们心中多有埋怨，但也时刻提醒自己，教官都是为了我们好。风雨过后必有彩虹，唯有经历风雨才能褪去稚嫩成为雄鹰。

明德尚行，矢志报国，磨砺青春，升华自我，军训加油！

——高一（6）班  周洛辰